Kort på bordet: Först och främst är jag en författare. Och medan jag har arbetat med mer än min andel av designguruer är jag inte en själv. Men det betyder inte att vi inte delar någon gemensamhet, nämligen en affinitet för skapandet och en förmåga att ha den kreativiteten blockerad.

Den som kranar i rätt hjärna - från artister och musiker till illustratörer och designers - kan och upplever kreativa dödsändar. Här är några metoder för att bryta igenom sinneblods galenskap.

1. Undvik saken allt tillsammans - åtminstone ett tag

Tvångs kreativitet, per definition, saknar inspiration. Så, om inget kommer, sluta tvinga det. Prova att göra något monotont som att dammsuga, organisera garaget, arbeta på gården eller tvätta ditt hår. När din hjärna går på autopilot, kryper ibland den bästa briljansen in. Beviljas, du kan inte använda det här lilla tricket som en licens för att rensa dina uppgifter för en obestämd tid (även om du kanske slutar med en spick-and- spänna hem i processen om du gör det). Men odds är inspiration kommer att slå igenom tediumet, och du kan återgå till skärmen redo och kunna producera.

2. Sök efter slumpmässig inspiration

Om du utformar en webbplats kan du vara frestad att titta på andra webbplatser, men ta vägen till den motstridiga och undvika uppmaningen när det är möjligt. Se istället utanför ditt fält. Bli inspirerad av film och musikalitet av den nyligen släppta Les Mis. Watch "Seinfeld" återuppror och uppslukas i den kvicka repartee om ingenting. Ta upp en bok på nästan alla ämnen och bläddra igenom. Vem vet vad mish mash av bra idéer kan rasa i din blockerade hjärna från en liten orelaterad stimulans.

3. Använd ett belöningssystem

Det fungerade för Pavlovs hund, eller hur? Så mycket som vi skulle vilja stolta över att vara över fotgängarekompensation, eftersom vi "gör allt för kärlek till hantverket", är utgångspunkten att människor, som hundar, är motiverade av den ordspråkliga dangled moroten. Så om det är en ångad karamell latte, försvinner inte en vändning med Wii, eller en del av kaketrumskakan som kan tjäna som motivation, kraften hos en välförtjänt belöning.

4. Flytta din kropp

Som den stora filosofen (och det engelska språket) observerade Beyonce: "En liten svett gör aldrig ingen ont". Kanske finns det ett bättre sätt att säga det, men poängen är likväl densamma. Ta en promenad, gå på en jogga, spela fånga eller bara sträcka - endorfinerna som släppts ut från bra gammaldags träning är stora hjärnstimulatorer. Så mycket, faktiskt, att du kan hitta dig själv att bulta tillbaka till datorn innan ditt träningspass är till och med komplett.

Dyka upp

När du har cyklat genom nummer ett till fyra, kom tillbaka på hästen. Du kanske inte vet exakt var du är på väg, men starta processen. I bästa fall kommer inspirationen att flöda; i alla fall gör du lite framsteg. Musiker Jamie Lidell uttryckte det så här:

Några dagar kommer genialet att vara i dig, och du kommer att segla. Andra dagar ... du kommer att stirra in i ditt så kallade kreativa sinne, känns som ett bedrägeri. Det är en del av kreativitetens stora olecykel, och det är en hälsosam cykel därpå.

Så ta hjärtat, alla dina kreativiteter. Mentala block är bara en del av spelet - och tur för oss, vi blir roliga att spela.

Lider du av kreativa block? Vad gör du för att bryta igenom det? Låt oss veta i kommentarerna.

Utvalda bild / miniatyrbild, kreativ blockbild via Shutterstock.